台大兒少中心 NTU CFRC
 
電子報
2019.08 第65期 

專題報導

小時候胖就是胖?負面成長經驗對成年肥胖的影響

/華筱玲

(國立台灣大學中國信託慈善基金會兒少暨家庭研究中心兒少保護與家暴防治組組長)


肥胖是全球關注的重要議題,雖然肥胖在不同國家、區域有不同的盛行率,但肥胖對人類生活的危害需要全球共同研究與解決。以美國為例,近38%的成年人患有肥胖症,近8%是極度肥胖。肥胖影響的層面不只是個人身心疾病的產生,也帶來社會成本和負擔。為防止肥胖人數的攀升,全球各地不同領域的學者已有研究和論文探討肥胖的產生原因,包括童年時期的致胖原因,甚至研究預測工具來預防和治療兒童肥胖,目前有多篇研究證實負面的兒童成長經歷是兒少及成年人肥胖的因素之一,值得深入探討與省思。

    有些學者致力於童年的心理社會研究,發現負面的兒童經歷會造成童年心理社會壓力,並干預或破壞關鍵的健康發展階段。負面兒童經歷(adverse childhood experiences)包括兒童成長經驗中所遭受的虐待和忽視,以及多種家庭功能障礙。例如:父母間的暴力、家庭成員被監禁、父母分居或離婚、家庭成員精神疾病、照顧者藥物濫用。不和諧的家庭環境時常導致兒童生理上的發炎機制和影響體重,是造成兒童肥胖的因素。例如兒童為了面對痛苦,會攝入重口味(如:偏甜或偏鹹)食物,以促進多巴胺在腦內的分泌,結果養成不良飲食習慣而營養失調導致肥胖。


    另有許多文獻說明負面的兒童成長經驗與成年的肥胖風險的相關性。有研究分析來自美國德克薩斯州5,378名成年人的行為風險因素監測系統的數據,發現曾經歷兒童虐待和家庭功能障礙的族群在成年後肥胖的可能性為一般人的1.3。童年時期的人際暴力,包括身體虐待、性虐待和同儕的霸凌,導致受虐待的兒童有更高的可能性在低自尊和缺乏自我價值的情緒下掙扎,進而引發不適當的應對方式和壓力抒發機制,如暴飲暴食等不良習慣。另外,在其他靈長類動物也觀察到不良童年經歷與成年期肥胖之間的正相關情形。

    還有研究指出,成人肥胖可能是兒童時期某些嚴重心理創傷的延遲後果。成人肥胖與童年不良經驗的受害者之間的關聯在大規模分析中被證實,這些研究已排除參與此相關性的可能干擾因素,如兒童虐待和肥胖的定義和測量的差異,社會經濟學地位、年齡、教育和收入水平、飲食及生活習慣、種族和性別。

    當個體變得肥胖時,肥胖會對一個人的心理健康狀態、社會地位產生負面影響,因此部分學者藉由制定預防性干預措施,期望有效促進兒童及青少年的健康。負面的童年經歷與肥胖有關,也是健康預測的指標性因素,可推測個體的精神和身體疾病。在美國,部分專家認為兒科醫生是對抗童年負面心理陰影和後遺症的第一道防線,基於此立場,美國兒科學會建議兒科醫生篩檢兒童的生活情況與負面兒童經歷,並提供輔導措施。另外,藉由實證的數據分析來輔助政策制定者和相關研究人員,進一步擬定及執行預防計劃,藉此改善兒童的不良經歷和童年身心創傷,並增進兒童身心健康及避免肥胖與肥胖相關疾病。


學術成果

時事評論
  • 薛承泰/父親節的震撼 MORE
國際新知
  • 世衛:嬰幼兒食品含糖過高 恐影響味覺發育 MORE
  • 要求訂家暴法 數千俄女將家暴妝自拍照貼上網 MORE
  • 印度133村莊3個月無新生女嬰 遭疑選擇性墮胎 MORE
  • 全美最宜育兒城市 加州兩市占前5 MORE
  • 報告:維州偏遠地區人口正在流失 MORE
  • 紐約州兒童受害法甫上路 提告數已破400件 MORE
  • 美研究證實:青少年吸電子菸 染大麻機會倍增 MORE
  • 研究:社交媒體影響心理健康 女孩高於男孩 MORE

新聞集錦

  • 常玩手機到半夜 他智力退化成嬰兒、坐輪椅一個多月 MORE
  • 「求助怕被抓」毒癮孕婦產檢率低 心口司:就醫不會被通報 MORE
  • 影/擔心就醫被警抓 海洛因成癮孕婦產檢利用率低 MORE
  • 簽約率近7成 苗栗縣58家準公幼減輕家長負擔 MORE
  • 青年好奇嘗毒咖啡 心悸就醫露餡 MORE
  • 不抽菸也會罹肺癌 有家族史風險高 MORE
  • 孩童孕婦食用恐傷身 綠咖啡25日起強制標警語 MORE
  • 人口販運防制 台灣連10年評比第一 MORE
  • 國健署調查:青少年第一口檳榔 多來自家人 MORE
  • 隱形弱勢學生 學者盼及早扶助 MORE
  • 台師大:弱勢生身處隔代孝養家庭 政府投錢也難助 MORE
  • 少子化問題嚴峻 逾4成國小每年級剩1班 MORE
  • 孩子犯錯你都如何處理?教訓孩子前先確認這4點! MORE
  • 英研究:哄睡覺、用餐 父母一天至少因孩子崩潰六次 MORE
  • 父母愛「曬娃」太失控 無形中傷了孩子而不自知 MORE
  • 曾玉婷/小網紅時代來臨,如何打造「網安意識」? MORE
  • 爸媽育兒每天40分鐘感覺焦慮 專家教轉念 MORE
  • 不只經濟影響少子化 研究發現家庭觀也是關鍵 MORE
  • 職場爸爸逾37%獨撐家計 近4成自認與孩子疏離 MORE
  • 親子溝通別先說「這題很難嗎?你知道錯了嗎?」心理師建議應該從這些話開始 MORE
  • 強調親子互動陪伴 台灣第一部桌遊節目開播 MORE
  • 托盟呼籲政府正視居家托育服務的制度缺失 MORE
  • 教部育兒津貼8月開跑 半個月逾22萬人申請 MORE
  • 提升中小學國際化 教部推6年計畫投入10億 MORE
  • 毒品危害青年成長 中和警民同樂宣導反毒、反詐騙 MORE