專題報導
齊心落實社會情緒學習！
2026夏季PILOT師培南北連線，共築兒少正向未來
延續推動校園社會情緒學習（SEL）的熱忱，國立臺灣大學中國信託慈善基金會兒少暨家庭研究中心（以下簡稱本中心）於 2026 年夏季持續深耕校園，先後於高雄市曹公國小及桃園市慈文國中辦理「正向人際及生活能力訓練（Positive Interpersonal and Life Orientation Training，簡稱 PILOT）」師資培訓研習。兩場研習共吸引近 50 位第一線教育工作者齊聚交流，展現協助學子提升情緒調節與正向人際核心素養的用心與使命感。
第一場 - 高雄市曹公國小：凝聚 32 位教師情緒教學力
應高雄市曹公國小李紋勝校長邀請，國小場次師培於該校熱烈登場，吸引32位國小教師踴躍參與。本場研習聚焦於 PILOT 國小版教材的前四單元：「關於自尊」、「調適壓力」、「做決定」與「溝通技巧」，由本中心兩位優秀種子教師林口國小黃凱賓老師與深美國小蔡佩眞老師共同講授。課程秉持 PILOT 核心理念，透過「體驗、省思、實踐」引導教師深入教材。在前兩單元中，黃凱賓老師以數位工具結合「解鎖我的心靈寶盒」活動引領教師覺察自我價值，並在做決定單元中，運用「學生交換所」活動及「STOP-THINK-GO」三步驟，引導練習剖析決定背後的真實影響因素。後兩單元則由蔡佩眞老師主講，除透過呼吸練習、身體掃描及「壓力九宮格」解析壓力成因，也設計創新的「新溝通體驗」，讓教師在並肩不互視的狀態下練習分享及傾聽，深刻體會如何減輕分享者的心理壓力。
參與教師盛讚研習活潑且實用，並積極探討如何將 PILOT 課程融入特殊生與 3C 世代教學，引導學生覺察情緒與適切表達。此課程不僅啟發教師深度反思，更實質促進了教學現場的延伸應用。
PILOT單元解說：PILOT與社會情緒教育（SEL）的連結
第二場 - 桃園市慈文國中：引領 16 位教師拆解青少年人際與同儕課題
繼年初完成前四單元研習，國中場次後四單元師培再度攜手桃園市慈文國中，共吸引 16 位桃園各校優秀教師共襄盛舉。本次研習專注於國中版教材後四單元：「做決定」、「果決表態」、「抵抗同儕壓力」及「化解衝突」，直擊青春期學子在校園中最常面臨的抉擇、人際界線及互動議題。課程由本中心優秀種子教師XX國中陳雯蕙老師主講，將課堂實務操作帶入研習。如在「做決定」單元，透過演練校園常見情境，運用「3C步驟（釐清、考慮、選擇）」做出明智決策；「果決表態」單元則利用薩提爾溝通量表分析自身溝通表達的類型，反思生活常見困境及應對方式。此外，在「抵抗同儕壓力」單元，則引導學員分享生活真實經驗，並藉「天龍八不」活動實練拒絕技巧；針對青少年最在意的同儕關係，則在「化解衝突」中以「拼湊關鍵」活動引導教師分享衝突化解的關鍵流程。教師們回饋，實作演練讓課程更具操作性，不僅能有效轉化至教學現場，也幫助自己預先模擬課堂可能面臨的情境與應對心法。
「拼湊關鍵」活動：化解衝突流程分享
兩場PILOT師培研習在種子教師們賣力的教學及參與教師們熱烈的討論與實作分享中圓滿落幕。台大中信兒家研究中心期許，透過國中小雙軌齊下的師資培訓，教師們能將所學實際轉換為課堂工具，讓 PILOT 課程能培養不同階段兒少應對未來的關鍵能力。未來，中心將持續串聯各縣市教育資源，與前線學校攜手同行，讓正向人際與生活能力的推廣在全台校園。
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